Siapa bilang diet harus mahal? Daging memang sering dianggap sebagai makanan mahal, namun sebenarnya ada banyak resep makanan daging murah yang cocok untuk diet. Dengan sedikit kreativitas, Anda bisa menyajikan hidangan lezat dan sehat tanpa perlu mengeluarkan banyak uang.

Salah satu resep makanan daging murah yang cocok untuk diet adalah tumis daging sapi dengan sayuran. Daging sapi mengandung protein tinggi yang penting untuk membangun otot dan membantu proses metabolisme tubuh. Kombinasikan dengan berbagai macam sayuran seperti wortel, kacang panjang, dan brokoli untuk mendapatkan asupan serat dan nutrisi yang seimbang.

Menurut ahli gizi, dr. Rita Ramayulis, “Daging sapi adalah sumber protein yang baik dan penting untuk menjaga kesehatan tubuh. Namun, penting untuk memilih bagian daging yang rendah lemak dan mengolahnya dengan cara yang sehat seperti ditumis atau direbus.”

Selain itu, Anda juga bisa mencoba resep makanan daging murah lainnya seperti ayam bakar madu atau ikan panggang dengan rempah. Ayam dan ikan merupakan sumber protein yang baik dan rendah lemak, sehingga cocok untuk diet sehat Anda. Tambahkan bumbu rempah seperti jahe, kunyit, dan lada untuk memberikan rasa yang nikmat tanpa perlu menggunakan banyak garam.

“Protein adalah nutrisi penting yang harus dipenuhi saat menjalani diet. Daging merupakan salah satu sumber protein yang mudah didapat dan cocok untuk berbagai jenis masakan,” kata chef Farah Quinn.

Jadi, jangan ragu untuk mencoba resep makanan daging murah yang cocok untuk diet. Dengan memilih bahan yang tepat dan mengolahnya dengan cara yang sehat, Anda bisa tetap menikmati hidangan lezat tanpa perlu khawatir akan anggaran. Selamat mencoba dan selamat menikmati hidup sehat!